My scribbles

Saturday, May 18, 2013

Ada apa dengan silver?

Salam,
Baru first time nak explore pasal pelaburan gold n silver. Tgh survey ter bump pada ads yang ckp silver sebenarnya lagi cepat dpt profits in 1 year time. Survey lagi n jumpa satu ebook menarik yang telah membuka mata ana tentang silver. Meh ana kongsikan.

http://www.pelaburansilver.com/index.php?ref=shifakgold

posted from Bloggeroid

Thursday, December 27, 2012

My Amazing Waterbirth Journey



I have two uncomplicated full term spontaneous vaginal delivery (SVD) prior to this pregnancy. My pregnancy usually carries till 39th week and after show I will usually in my active phase of labour 6-7hrs before delivery. My babies range from 3.0-3.15kg before. I was thinking of something more natural with the pain killers part.During my first delivery I requested IM nubine, but felt too exhausted and dizzy ..i took nubine when I was 5-6cm dilated and not soon after that I delivered. The effect of nubine really troubled me and I felt so horrible. 

For my second delivery I tried effective breathing technique taught by k.nor. Sadly towards the end of labour, I felt exhausted sampai menggeletar seluruh kaki tangan that I decided to take enthonox gas. Relieved but was somewhat bruised with the painkiller, I needed something more natural to help with labour pain…

Hence I decided to do waterbirth for this pregnancy not long after my senior MO dr herlina’s presented on 9 soalan tv9. Fully inspired and overzealous, I browsed thru the internet to find out more on waterbirthing. Eventho waterbirth is so popular overseas, it is still new in msia. There are only 2 places in msia to do waterbirth, one in Pantai Hospital Bangsar and the other one in Gleanegles Penang. 

I contacted Pantai Hospital and made an appointment with Dr Idora. Semuanya bermula dari situ… sembang2 dengan Dr Idora, I was actually the 3rd planned waterbirth so far after dr herlina and the other one patient. Pantai usually handles waterbirth with the other male Chinese dr, Dr Chung. From my first visit, doctor also advised me to take some form of relaxation therapy to pair my waterbirth with so that it can be more effective. She passed me Mdm Swai Han’s no ( hypnobirthing therapist) and I headed back to Terengganu. 

The next week, I called up Mdm Swai Han and sembang panjang 2 about hypnobirthing. She posted me the book on Hypnobirthing and 2 relaxation therapy cd’s in case I have no time to attend the hypnobirthing class. As I live  far far away in tganu, I just registered for the class very near to my EDD.



I must admit that the hypnobirthing is the best book about pregnancy and labour that I’ve ever read before. X ingat the 4 basic techniques of hypnobirthing; but the one yang really effective is the Breathing, Visualisation and Relaxation. Visualized yourself in a red strawberry mist, let the mist surround your hand and arms and now it feels numbs.. yadda yadda yadda… 

The next part is choosing a birth companion. Who else if not zaujiy habiby? Hehe yang part ni agak payah sket sbb my hubby jenis yang tak bape nak sporting plus malu2 kucing nak buat light touch massage..even ajak masuk skali dalam air dia gelikan darah la plak..huhu.. but after so much pleading he turns out the best birth companion EVA!

THE DAY!

The day came when I had my show around 5am. Memang terasa sakit sangat pinggang sampai kebas peha2 n perut mengeras irregularly. Strong enough sampai rasa nak menggeletar. Betul dah kut ni.. jom bi pegi hospital. So kitorang relax sembang2 ..take our own sweet time together.. bila sakit datang baca kuat2 Laa ilaaha illa anta..subhanaka inni kuntu minaz-zolimeen... 

Sampai kat emergency nurse A+E bawak naik ke labour room dengan wheel chair. Biasanya mesti nak nangis sbb rasa really helpless tapi haritu tak plak. Rasa excited nak try waterbirth, tapi dalam hati tak putus2 doa supaya CTG ok and boleh deliver as planned. 

They did CTG and Alhamdulillah Nampak ok, heart beat maintain 135-140bpm, dengan contraction sampai 70 pun still tak nampak Type 1 decelleration ke.. Alhamdulillah sangat .. sbb masa Syifa’ dulu mmg perasan ada decel rupanya masa lahir ada cord round neck tight… 

So sbb dah sign consent for waterbirth, they put me in the waterbirth suite. Nice suit (tapi  better kat prince court. Kan best kalau ada waterbirth kat Price court *sigh*) VE time tu os 4 cm, tapi still tubular n posterior ( bishops score tak favourable sangat) repeat VE by Dr Idora adalah dalam 4-5cm, but cervix dah anterior..alhamdulillah. Dr said “so Fatiha, if u want to main2 dalam air boleh masuk dah k..if sakit boleh masuk ya… “



If ikut perjanjian dengan Dr before, there are certain case yang takleh buat waterbirth, Post date, CTG tak cantik, poor progress,  baby kecik ie IUGR, air ketuban tak cukup atau lebih ( Oligohydromnios @ polyhydromnios..) and the list goes on.. sbb tu I really2 pray before this to avoid complications and make waterbirth happen.. 

refreshing the techniques..

Hence makan2 dulu, no hook to the CTG machine, jalan sikit2, buang air etc.. bila rasa dah mula nak sakit lelebih sket, I nak masuk air la. Rupanya once kita masuk air, staffnurse akan tunggu n observe kita.

Alangkah gembiranya bila masuk air, tergolek terlentang main2 air.. I did all the maneuvers – all 4’s, supine, frog like, but the best suits me to relieve pain is the left lateral and supine. Ada stool dalam pool so that bila nak buat all 4’s I’ll go to the stool sangkut dagu kat brim pool and start hypnobirthing..

filling in the pool with warm water..there's inflated stool at the base..


Sangat perlu untuk buat endorphine releasing technique. That’s the main idea of relaxation. To release endorphine and to avoid cathecolamines. If u are in fear, cathecholamines akan banyak dalam badan thus inhibiting uterus to relax, body jadi spasm and the baby cannot naturally get into the pelvic bone.
Antara technique utk release endorphine adalah Light Touch Massage. Here our birth companion kena buat very light touch at our back, from sacral ( tulang ekor @ tailbone) buat bentuk V ke atas sampai shoulders. Buat sampai naik goosebumps.. tu yang release endorphine n u will feel relax..


The other one is distraction. My husband did light touch n cakap je’’ imagine baby nak masuk dah tu.. bagi baby keluar.. relax.. jangan cramp kan kaki.. You know it’s a very simple phrase.. but really really helpful… 

Ada duckie pakai sunglasses yang akan maintain water dalam pool 37-37.5 degrees..so u know when the water getting cold, the nurse will cedok air pakai pail besar n masukkan warm water baru..




The other thing is you need to get out from the pool to urinate. Geli jugakla if ter PU dalam air. Hence bergerak adalah nak dekat 6-7x gak kuar masuk pool untuk PU. Help with the mobilization part. 

The time comes when I SROM ( spontaneous rupture of membrane) in the pool. I was in All 4’s position and the urge comes so strong and pushhh..membrane pun rupture.. time tu contraction mmg sangat strong.. they did VE I was fully.. Dr came into the scene.. waiting for me to BREATHE my baby.. 

Now this is the part I like most. Hypnobirthing lets you breathe your baby not PUSH your baby. Gentle breathing to BREATHE your baby towards its canal. I can feel  my baby encroaching thru the pelvis and sooner after I felt the ring of fire. Teringat sangat dengan kak kama punya pesan..” if dah fully pun jangan teran lagi, tunggu sampai dah rasa tak leh nak tahan sangat baru berakkan..baru la tak koyak.. 

Huhu.. really kak kama, I breathe slowly and steadily.. dekat depan dah ada my staffnurse, dr andn 1 hypnobirthing nurse waiting for me to breathe my baby.. When the ring of fire ( really berapi rasa kat perineum tu) I takbir and ALLAHUAKBAR! My baby was born! 



Rasa cam dalam mimpi when dr angkat baby n put her onto my chest. Yang ni pun cord round neck jugak. But we release the cord dari baby’s neck and with cord still attached, I was directed to go out from the pool onto the bed.

my pool of blood..

Dari atas bed, my husband got to cut the cord and after that placenta was out. NO syntometrin given at all,. I was repaired for 1st degree tear. Really ini first time bersalin without episotomy. I was so relieved. Sket je tear. 

I was to hug my baby long enough..enough to initiate breastfeeding, do bonding and skin contact. My baby looks like syifa’ …sayang anak ummi! 



Alhamdulillah, a VERY EXCITING n adventurous  journey with my baby. Introducing our first water baby- 

AMNAA SAFIYYAH BT MOHD NASRUL MUHAIMIN,
WATERBIRTHED @ 20/12/2012 4.13PM, PANTAI HOSPITAL BANGSAR


BURIKA LAKI BIL MAUHUB, WA SYAKARTIL WAHIB, WA RAZAQTI BIRRAHU,  WA BALAGHA ASYUDDAH.. 

thanks abg hakim n kak nurul for visiting..:)





my family..opah mi n ntuk waled now has 3 grandchildren..along next month insyaALLAH..
jemur amnaa yang nampak clinically jaundice..bang ngah sibuk nak pegang muka amnaa..:)

Monday, May 28, 2012

Hayya bina..

Ikhwah ahli ahli ISMA sekelian!

ISMA adalah jamaah dakwah, kita harus beriltizam dengan manhaj rasul dalam penyampaian dakwah. Sampaikan mesej secara jujur dengan hujjah dan keterangan.

Kita tidak ada kepentingan untuk memaksakan pandangan kita, jika bertepatan dengan hidayah dan taufik mereka akan menerima, jika tidak Allah sebut; "bukan enkau yang beri hidayah pada sapa yang engkau sukai tetapi Allah memberi hidayah kepada siapa yang ia kehendaki".

Jadilah pembimbing dan penunjuk jalan kepada mad'u menuju kebenaran.

Jangan sesekali kita terikut dengan rentak parti-parti politik yang menjadikan mad'u sebagai lawan, memanipulasi, menghentam dan mengherdik, menghina, membuat pembohongan dan menjatuhkan maruah dan harga diri atau memfitnah.

Ingat pesanan Allah s.w.t, "Serulah kejalan tuhan kamu dengan hikmah/hujjah, nsihat yang baik (jika ia teragak agak) dan berbahaslah dengan hujjah yang lebih baik (jika ia menolak).

Jauhilah jadal (berdebat sekadar nak tunjuka hebat atau nak menang), katakan kepada mereka " maaflah, suruhlah ia buat baik dan berpalinglah dari orang yang jahil".

S.C.O.N.E.S

I've tried to make scones coz i really miss eating them.. fluffy and tasty n full with butter... googling thru the net and found a recipe to try on,,

but dear me, once baked they are as hard as batu.. isk isk

p/s: missing the one like in monash campus centre. ..

Tuesday, March 27, 2012

Abdullah hey hey

I've never really talk about Abdullahs progress in growing ups.Surprisingly he is soo fast compared to Syifa..he is so dear Fast till i miss his drooling saliva and gigling smiles catching up with syifa...

Abdullah memang suka berlari n mengusik orang..if ummi abi balik he will cling for a hug. Lari with his muscular feet and bare belly sangat comel..typical boys n boys will alwiz be boys...


Saturday, March 17, 2012

Gerakan Mahasiswa.Dulu dan sekarang,apa bezanya?

Apakah perbezaan zaman dahulu dan zaman sekarang? Gerakan mahasiswa dahulu dan gerakan mahasiswa sekarang? Semangat dahulu dan semangat sekarang? Matlamat dahulu dan matlamat sekarang? Kegigihan gerakan mahasiswa dahulu dan kegigihan gerakan mahasiswa sekarang? Ini adalah bentuk-bentuk persoalan yang mula timbul satu-persatu dan berlegaran di dalam minda penulis selepas baru-baru ini mengkaji gerakan mahasiswa sejauh 50 tahun ke belakang dan hampir dua tahun bersama PEMBINA menggariskan model yang ingin diterjemahkan sebagai gerakan mahasiswa di universiti hari ini.



Di satu sisi, kekaguman kepada generasi gerakan mahasiswa dahulu memang harus diperakui. Mereka mempunyai semangat yang tinggi walaupun diperlekehkan, kemampuan yang tinggi walaupun dibelenggu kemiskinan, mobilasi yang tinggi walaupun hanya dengan berjalan kaki dan berbasikal, serta matlamat yang tinggi hasil kepekaan mereka terhadap masyarakat dan lebih-lebih lagi bagi mereka yang tinggal di kawasan kampung dan pedalaman.

Dahulu, seawal pergerakan mereka pada awal era 60-an, antara tolakan (drive force) kebangkitan mereka adalah kemiskinan dan satu macam bentuk ketidakperihatinan dalam usaha-usaha pembangunan terhadap masyarakat luar bandar. Mahasiswa Melayu yang diserap masuk ke dalam universiti secara beramai-ramai daripada tahun 1958 hingga tahun 1963 dari kawasan luar bandar mula menyedari akan perkara ini.

Bagaikan suatu ’culture shock’ melihat budaya yang dimainkan masyarakat bandar yang boros berbelanja, nilai pendidikan yang mereka tidak mampu perolehi ketika di bangku sekolah dahulu,  juga penindasan yang dilakukan oleh kapitalis desa yang mengambil 50% dan kadang-kala lebih daripada hasil pengeluaran petani dan nelayan. Perkara ini diakui bersama untuk diwujudkan usaha memperjuangkan hak-hak mereka oleh mahasiwa ketika itu. Satu agenda yang dipersetujui oleh kesemua mahasiswa.

Kagum!

Kemudian hampa. Hampa melihat mahasiswa sekarang. Langsung tiada daya penolak untuk mereka berjuang dan berusaha lebih dan gigih. Layu dan semakin melayu sedangkan mahasiswa di negara lain semakin maju kehadapan. 24 jam sehari yang diberi Tuhan tidak mampu dimanfaatkan, bukan sahaja dalam membangun potensi diri bahkan tidak juga dalam memberikan khidmat kepada umat. Kalau adapun mahasiswa yang mempunyai ’drive force’ aktivisme yang kuat, daya ini lebih bersifat individualistik dan gerakan juga lebih bersifat individu. Agenda yang dibawa tidak dikongsi bersama dalam satu kumpulan secara polemik. Akhirnya, kesedaran menjadi hebat hanya dalam pelajaran dan agenda perjuangan mahasiswa yang berdasarkan idealisme dan ketinggian intelektual mati.

Mahasiswa dahulu, kaki mereka melangkah ke universiti dengan cita-cita tiga hingga empat tahun yang dihabiskan untuk belajar bakal dicurahkan buat masyarakat. “Minggu Kebajikan” yang dianjurkan oleh mahsiswa pada tahun 1962 dan 1963 yang masing-masing telah berjaya mengumpulkan sumbangan sebanyak RM 12,000 dan RM 15,000 telah dimanfaatkan untuk membaik pulih sekolah dan disumbangkan kepada masyarakat yang memerlukan. Angka-angka ini ketika itu adalah suatu jumlah yang sangat banyak. Semangat ’social-centric’ sangat menebal dalam diri mahasiswa ketika itu. Bahkan sehingga hari ini buktinya masih lagi wujud, generasi awal yang sedang menikmati pencen dari kerjaya masih lagi turun padang untuk berkhidmat mendidik dan mengajar. Menabur bakti dan mutiara murni buat generasi muda.

Sekali lagi, saya kagum!

Realiti mahasiswa hari ini ternyata sangat berbeza. Kehidupan mahasiwa hari ini di kampus universiti hanya menghitung tempoh tiga hingga empat tahun untuk melangkah keluar dari universiti, mendapatkan kerjaya yang megah, berkahwin dengan wanita idaman, memiliki rumah mewah, dan kitarannya berterusan, berhempas-pulas hanya di sekitar memenuhi keperluan diri semata-mata. Kehidupan tertumpu kepada diri sendiri atau istilahnya ’self-centric’. Realiti ini semakin menular ke dalam generasi mahasiswa gen-Y. Tidak ramai mahasiswa gen-Y yang ada cita-cita untuk berbakti kepada masyarakat semasa seusai belajar nanti.

 50 tahun dahulu, gerakan-gerakan mahasiswa bersatu dan bersepakat dalam isu-isu bersama. Mereka boleh sahaja berbeza pandangan dan tidak bersetuju dalam banyak ruang, seperti apa yang berlaku kepada Persatuan Mahasiswa Universiti Malaya (PMUM) dan Persatuan Bahasa Melayu Universiti Malaya (PBMUM) pada tahun 1965, apabila PMUM tercabar sebagai persatuan yang paling ramai ahlinya tetapi arus perjuangan mahasiswa lebih diterajui oleh PBMUM yang lebih kecil kapasitinya tetapi beragenda besar dalam memperjuangkan Bahasa Melayu dan semangat nasionalisme. Namun murninya semangat perjuangan, mereka mampu duduk bersama untuk bersepakat dan bersatu contohnya dalam isu kenaikan harga getah pada tahun 1974. Kita seharusnya berasa kagum dengan semangat kesatuan mereka dan mengutamakan agenda besar walaupun dari sudut pendekatannya timbul isu-isu yang agak kontroversi.

Selepas AUKU 1971 digubal, bermulalah era pilihanraya kampus (PRK) di peringkat universiti. Akta ini pada awalnya melatih mahasiswa agar bersikap matang, rasional dan profesional dalam perjuangan akan tetapi dihadkan dalam ruang lingkup kampus dan universiti, sebelum keluar ke medan sebenar dalam isu-isu nasional selepas graduasi.

Namun begitu, jika kita melihat dengan kacamata yang jernih ini secara asasnya akta ini tidaklah menjadi punca kepada perpecahan gerakan mahasiswa yang parah kepada blok-blok partisan sehingga wujudnya apa yang diistilahkan sebagai Pro-Mahasiswa dan Pro-Aspirasi. Blok-blok yang mempunyai pengaruh besar ini tidak mampu untuk bersama dan tetap berselisih hatta dalam isu-isu besar yang seharusnya boleh disepakati bersama.

Ya, benar! Tidak masuk akal jika pilihanraya tidak ada dua pihak pentadbiran dan pembangkang. Maaf. Akan tetapi, adalah lebih tidak masuk akal bagi mereka yang satu aqidah dan diikat dengan persaudaraan Islam tetap bersengketa dalam segenap ruang dan aspek sehingga hari Kiamat. Sama ada kita sedar atau tidak, ruang politik kampus yang bersifat yang kecil dan terhad ini, tidak berupaya untuk memberikan kita satu sudut pandang yang sisi positif ke arah melahirkan generasi pelapis kepemimpinan negara yang seharusnya mampu membina kesatuan dan kesepakatan nasional di masa akan datang, dan seharusnya bermula dengan kesatuan dan kesepakatan mahasiswa dan gerakan-gerakannya hari ini. Sentimen-sentimen berbaur permusuhan yang kronik dan kebencian yang membara telah membutakan mata untuk mengiktiraf kebaikan di antara satu. Sebaliknya berlaku apabila kita lebih mengutamakan kemegahan ‘bendera’ masing-masing, menjatuhkan orang lain menjadi sikap dan akhlaq kita berbanding memperbaiki keadaan dan menampung kelemahan antara satu sama lain.

Alangkah indahnya andai generasi mahasiswa hari ini dan gerakan-gerakan mahasiswa mampu bersatu dan bersepakat dalam satu agenda besar bersama. Lebih banyak bentuk kemajuan, potensi dan tenaga yang bisa terhasil dengan kesepakatan dan kerjasama walaupun ia dalam parameter universiti. Andai kita menelusuri sirah agung perjuangan Rasulullah SAW, kedatangan Baginda ke Madinah telah menamatkan persengketaan yang diwarisi sekian lama di antara suku Aus dan suku Khazraj. Rasulullah SAW telah mendamaikan dan mempersaudarakan mereka. Kekuatan persaudaraan atas asas aqidah ini telah menjadi titik tolak kepada keagungan perjuangan Islam yang seterusnya berkembang menjadi suatu tamadun agung dalam sejarah kemanusiaan.
Dan kini kita di Malaysia menantikan model Rasulullah tersebut wujud di dalam universiti-universiti di Malaysia untuk mendamaikan dan mempersaudarakan semula sama ada di antara Pro-Mahasiswa dan Pro-Aspirasi atau fraksi-fraksi lain. Mungkinkah PEMBINA mampu menjadi model tersebut?

Semoga dengan kehadiran dan kemunculan PEMBINA mampu dirasai dan memberikan manfaat besar kepada mahasiswa di seluruh kampus dan universiti di tanah air, Malaysia.

Sunday, October 23, 2011

HIMPUN HIMPUN!

apa yang penting pada HIMPUN? bilangan yang pergi, keupayaan menghimpun orang ( jika orang menginginkan nombor!) atau kesegahan dan kesedaran iman diketuk sensitivitinya setelah sekian lama ..?!

HIMPUN HIMPUN!
SATUKAN UMMAH!

... HIMPUN HIMPUN!
SELAMATKAN AQIDAH!

HIMPUN HIMPUN!
UNTUKMU ALLAH!
 Ana dihujani (secara personally) dengan pelbagai persoalan himpun..
BAPE ORANG DATANG SEMALAM?
BAPE ORANG YANG KORANG DAPAT KUMPUL? 
TENGOK PARTI AKU *** boleh kumpul jutaan orang dalam program..kumpulan kau? 

Bagi ana apalah yang ada pada nombor.. sekirannya bilangan yang kita harapkan untuk memenuhkan stadium semalam, maka lebih baik kita buat program program pengumpulan manusia ie bola, karnival kesihatan etc.. 
TETAPI.. 
yang muhim dari HIMPUN semalam, adalah untuk membangkitkan kembali rasa iman, rasa juang, sensitiviti melayu islam itu sendiri pada situasi islam yang semakin dipinggirkan,. bilangan mereka yang menghadirkan diri semalam jelas menunjukkan masih kurang sentimen agama ( mungkin masih tebal sentimen politik!) dalam jiwa orang melayu yang rata ratanya muslim..
 Saya tidak inginkan pandangan anda yang mendabik dada melaungkan kemampuan mengumpulkan orang.. tetapi saya mahukan AGENDA yang dapat MEMPERSATUKAN kita semua!